Устал дышать)
Я дышу всю жизнь (удивительно, не так ли?), и день и ночь, с самого первого вздоха, постоянно
И сейчас такое чувство – устал!
Вот, знаете, когда пресс качаешь, и уже очень устал, такое напряжение – хочется просто упасть на спину, расслабить живот, и просто лежать?
Так вот. Я устал дышать
Хочется расслабить лёгкие, и не шевелить ими, странное чувство) Я прям каждый вдох ощущаю, чувствую лёгкие, и я капец устал дышать, надо отдохнуть)))
Мда. А ещё, вторую ночь сплю сидя, лёжа кашляю и реально задыхаюсь, спать лёжа невозможно) Сплю очень плохо, и от такого сна шея болит! Но мне уже лучше, температура 37,5, три дня на антибиотиках, может, скоро совсем температура нормализуется!
Кошмар, я совсем убогийИ дышать устал
На животе должно дышаться легче.
Лежа в принципе кашель выматывает, не могу лежать, даже на животе!)
Не горизонтально. Лучше в согнутом состоянии. Как астматик со стажем говорю. Когда тяжело дышать — животом и грудью на стол. Голову не обязательно класть, можно руками поддерживать) но кашель осложняет, конечно. Но попробуйте, может станет легче дышать.
Спасибо, сейчас попробую)))
Как бы нехорошо говорить «с облегчением», не тот случай, но — по сути верно. Выздоравливайте.
Просто устал. Болячки выматывают(. Выздоравливай!
Спасибо, стараюсь)))
Тычомать! Не болей! Эх блин… Надо было морошковой шелухи заготовить мешочек и тебе отослать
Что такое морошковая шелуха?!))) Звучит загадочно)
Шелуха от ягоды морошки)))) листочки
Не пробовал такую ягоду)))
Она только на северных болотах растет
Волшебная)
Как-нибудь пришлю тебе баночку))))
Здорово
Кстати да, но я лист брусники купила, хотя бы лист… где я тут у моря бруснику найду… замороженой тоже не нашли(
Ты чего?)))) Уписаешься! Это ж мочегонка. При простуде лучше клюкву, но она дорогая ппц.
Еще муж подруги советовал разогретый сок грейпфрута пить с медом.
А еще кашель немного облегчает какао «золотой ярлык» с молоком и медом(и маслица можно добавить). А вообще, лучше раскошелиться на небулайзер
Нее, я норм) я же не много, зато он хорошо воспаление снимает… ну нет тут не клюквы сейчас не брусники ни малины( даже гиперах..
Плюсы жить на севере в деревне… Каждое лето идешь делать запасы на зиму))))) сегодня как раз раздала кабачки, огурцы консервированные и закруточки с домашним борщом)))))))))
Я в Сибири долго жила, я оттуда) морошку тоже знаю) собирали ( все я спать) 🤗
Остаётся только потерпеть. Обязательно придет второе дыхание и станет легче)
Спасибо) Да, с каждым днём лучше всё равно)
Ты не один страдаешь… мы вдвоем) спать надо на животе подушку подложи под грудную клетку голову чуть внизи и набок. Я так спала при воспалении, оказалось правильно.
Надо нам вдвоём завтра проснуться здоровыми) Давай?
Надо чтоб нам хоть легче было) скоро будет, надеюсь) ты ляг попробуй как я сказала, приноровись… сон важен в лечение, а ты не спишь..
Я стараюсь спать) Да, попробую, благодарю) Доброй ночи
Доброй ночи) обнимаю)
У меня горло и нос… сегодня тоже антибиотики подключила, кашель… это что то… горло пятый день, говорят скоро будет легче.
Обязательно будет легче!)
Девчонки, пропивайте курс барсучьего жира. Только противопоказания посмотрите. Моя постоянно-болеющая коллега в прошлом году пила курс барсучьего жира в капсулах, за год ни соплинки. Я тоже завтра начну.
Я с панкреатитом не могу пить жир)
Уууу(((( фигово
Я крайний раз болела, только ковидои с восполением легких, прям в новый год, два года назад… так я не простываю обычно, но спасибо буду знать)
скорее бы тебе полегчало!
Думаю, скоро оправлюсь, спасибо)))
лайк за твоё здоровье. выправляйся давай.
Спасибо)))
я обычно опасаюсь что-то советовать в серьезных случаях, а у тебя сейчас случай не рядовой. но все же, вдруг поможет. спроси у врача, может тебе сейчас подойдет ингалятор для астматиков. например Беротек. он расширит бронхи и сразу выведет мокроту. дышать точно станет легче. это раз. и два — в аптеке продаются портативные кислородные баллоны с маской. тоже помогает.
Кислородные баллоны? Хм… Спасибо, спрошу у врача!) Ты сам как?!
да понемногу оживаю.
Хоть температура-то спала? Оживай уже, добей эту заразу)
да, температура спала. вчера вечером уже не поднималась. я устроил себе лечебный штурм. даже ноги парил, как мне в детстве делали)
Здорово) Хах, да, в детстве помню этот прикол – парить ноги, потом ещё сухой горчицы в носки насыпали)
При кашле исключите молоко, от него много слизи. Я в больничке пила горячую воду, вот прям хотелось с утра, легче становилось… и да, постоянно на кислороде была… Сейчас оч витаминная черная бузина ( сырую нельзя) в кампоте с яблоками, или грушами, или алычой, вкусно и полезно( без сахара)!
Благодарю, буду лечиться без молока)))
А еще, если можете, подпрыгивайте, что бы ничего не застаивалось внутри… раз по 5 хотя бы, но часто… как сможете.
Могу на 1 ноге прыгать, щас попробую)))
Это ваще класс!!! Прыгайте на здоровье!))
ПЦР то не пришёл?
Где-то я читала, что за границей врач посоветовал пациентке принимать парацетамол. Она сказала, что вроде температура небольшая. Но он сказал дословно «это поможет расслабить лёгкие». Может чем-то пригодится.
По поводу всяких гимнастик дыхательных и упражнений по надуванию шариков и пр. — мнение врача: «Считаю такие советы вредными. Можно тромб с места сдвинуть и будет закупорка сосуда в лёгком».
Кислород в чистом виде сушит лёгкие. Баллончик купить можно, но во-первых, его хватит совсем ненадолго. Их в основном берут для подстраховки, если скорая до стационара повезёт, а кислорода не будет. Тогда баллончик даст продержаться ну может минут 30. Во-вторых, кислород нужно вдыхать в смеси с воздухом и очень желательно пропустив через тепловатую воду (это реализовано в приборах — кислородных концентраторах). Но концентраторы дохрениллион денег стоят. Если покупать, то мощностью 5 литров.
Такая инфа для подумать. Скорейшей поправки.
Не пришёл ПЦР! Спасибо)))
Я не знаю как насчет расслабления лёгких, но то, что парацетамол вызывает спазмы бронхов — это точно.
Спазмы бронхов это плохо.
Парацетамолом стали активно лечить в начале 70-х. Точных цифр не назову, но среди рождённых в 1970-м большой процент больных бронхиальной астмой.
Я из них.
А за границей это прям чуть ли не панацея. Я почему и обратила внимание, что врач не наш. Но сама я принимала парацетамол, температуру сбивала. Особенно когда написали, что ибупрофен нежелательно принимать. А потом опровергли.
Мама тоже чуть что спасается им.
А я не могу. Лучше перебдеть.
Это верно. Всё нужно перепроверить, прежде чем применить.
Выздоравливай скорее. Я за тебя переживаю.🙁
Спасибо, стараюсь)))